Você sabia que existe mais de um tipo de obesidade? Conheça os fenótipos e como isso pode mudar seu tratamento!

Quando falamos em obesidade, muita gente imagina que o tratamento é simples: "basta comer menos e se exercitar mais", certo? Errado! 🚫

A ciência já mostrou que a obesidade é uma doença complexa, com várias causas e, por isso, cada pessoa precisa de um cuidado diferente. Eu sempre falo nas minhas consultas sobre os quatro tipos diferentes de obesidade. Isso veio de um estudo publicado no periódico Obesity em 2021, que mostrou como entender esses perfis pode fazer toda a diferença no tratamento! Nesse estudo, os pacientes foram divididos em quatro grupos, chamados de fenótipos, de acordo com suas características de comportamento alimentar.

Quais são esses tipos?

🔹 Cérebro Faminto (Hungry Brain): Você sente que precisa comer muuuito até se sentir satisfeito.

🔹 Fome Emocional (Emotional Hunger): Quando comemos para lidar com emoções como ansiedade ou tristeza.

🔹 Intestino Faminto (Hungry Gut): Você come, mas logo depois a fome volta rapidinho- seu intestino pode estar esvaziando os alimentos muito rápido.

🔹 Queima Lenta (Slow Burn): Quando o metabolismo é naturalmente mais devagar, gastando menos energia no dia a dia.

E como isso muda o tratamento?

Ao identificar o seu tipo de obesidade, conseguimos escolher o melhor medicamento para o seu caso, agindo diretamente no seu ponto fraco.

✨ Exemplo:

• Se o problema é fome emocional, podemos usar medicamentos que ajudam a controlar a ansiedade e a compulsão.

• Se o metabolismo é mais lento, focamos em medicações que estimulam o gasto calórico.

E o resultado?

De acordo com o estudo, quem fez o tratamento guiado pelo fenótipo perdeu em média 15.9% em 1 ano, quase o dobro de peso comparado a quem usou o tratamento tradicional (perda média de -9% em 1 ano)!

Além disso, olha só:

📈 No grupo com tratamento personalizado, 79% das pessoas perderam mais de 10% do peso em 1 ano.

📉 Já no tratamento padrão, só 34% alcançaram essa meta.

Por que isso é tão importante?

• Tratamento mais personalizado

• Mais chance de alcançar (e manter!) o peso saudável

• Menos frustração e tentativas “às cegas”

• Mais respeito às suas particularidades — afinal, cada corpo é único!

Então... existe esperança!

Se você sente que já tentou de tudo e não vê resultados, talvez a chave esteja em entender melhor o seu corpo. A obesidade é complexa, e o tratamento certo pode fazer toda a diferença.

Procure um médico endocrinologista!

Com uma avaliação individualizada, é possível encontrar o caminho mais eficaz e seguro para o seu emagrecimento — respeitando a sua história, seu corpo e sua saúde. 🤍

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Referência:

ACOSTA, A. et al. Selection of Anti-obesity Medications based on Phenotypes Enhances Weight Loss: A Pragmatic Trial in an Obesity Clinic. Obesity (Silver Spring, Md.), v. 29, n. 4, p. 662–671, 1 abr. 2021.